Josef K.
Madmaxista
Yo me dispongo a salir ahora, de nuevo 35 minutos, a ver cómo se dan. Si va todo bien, mañana subo a 40. No creo que me dé tiempo a doblar entrenamiento, ya tengo que volver esta tarde a casa con mucho ánimo y nada de frío para que me dé por volver a salir a correr.
He vuelto al desayuno de avena, quinoa, nueces, dátiles y pasas con fruta y yogur. Qué rico está. No sé si me gusta más eso o las tostadas :
:, luego unos dátiles antes de salir a correr y ya a la vuelta medio sándwich de atún. Y estoy bajando 
He vuelto al desayuno de avena, quinoa, nueces, dátiles y pasas con fruta y yogur. Qué rico está. No sé si me gusta más eso o las tostadas :
:, luego unos dátiles antes de salir a correr y ya a la vuelta medio sándwich de atún. Y estoy bajando 
