El hilo de los foreros RUNNERS 4.0 (Winter is coming)

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ojus q sueño y me queda hasta las 8, y no sé si no dormir o dormir 4 horicas na más q el lunes curro a las 8 de la mañana. Correr, no creo, hasta el lunes nada creo...

si tuviese aquí una litera o camilla o algo, me echaba un rengue hasta las 8 :p

voy a por el turrón :o
 
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Josef K. dijo:
Anda, otro triatleta... :)

La piscina a la que voy a ir es semiolímpica, así que imagino que tendrá calles de 25 metros (creo que te he leído alguna vez que lo ideal es de 50 metros).

Voy por el capítulo cuatro del libro. Lo más probable es que mañana nade «de cualquier manera» y el miércoles pueda empezar con la técnica más específica, porque no creo que en lo que queda de día me dé tiempo a terminarlo.
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fmartin dijo:
Sprint, olímpico o de hombres? :roto2:


Yo rodaje de 4 horitas de flaca hoy...comenzando a hacer base de nuevo.
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Ya me pilla mayor y aparte no dispongo del tiempo necesario, con lo que hago ahora está !bien. :´(Estoy buscando pruebas de natación y carrera, lo que encuentro es escaso y con poca ddistancia.
Josef con ganas y si eres un poco autodidacta, no dudes que mejoraras. Haz una prueba, mañana cuando vayas mira el número de brazadas que haces en un largo.
 
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