digestiones.combinar alimentos.

pistu · 2013-08-09T00:58:37+0200

rory dijo:
La fruta sola y demás alimentos dulces también.

Carne y pescados nunca con pan, pasta, arroz (feculentos).

Agua antes de las comidas.

La regla de oro es no mezclar los alimentos, mejor cada uno por separado en diferentes comidas.

la fruta por las mañanas.

verduras, carne, pescado al mediodía

arroz, patata, pasta, por las noches

Muy bien expuesto, lo malo es que la gula nos hace mezclar alimentos, al menos a mi, pero es como mejor se alimenta uno. En cada comida comer solo de un alimento.

Diek · 2013-08-09T21:55:21+0200

Dietas disociadas, hay gente que dice que le vas mejor así, yo nunca lo he probado, la verdad, a no ser alguna comida suelta...

Folgen · 2013-08-10T07:58:28+0200

fruta y leche, que aproveche
leche y fruta, cagarruta

Doctor Casa · 2013-08-10T09:32:51+0200

pistu dijo:
Muy bien expuesto, lo malo es que la gula nos hace mezclar alimentos, al menos a mi, pero es como mejor se alimenta uno. En cada comida comer solo de un alimento.

Arroz, patata por las noches? .....carbohidratos por las noches? se tras*forman en grasa, listillo.

Aparte de que comer así es un puñetero rollo.....que te pones, un plato de sólo brocoli?

Qué diría Musculman, con lo que le gustaba el "Arrós amb bou" (arroz con carne)

martos · 2013-08-10T09:39:39+0200

pasta por las noches?

digestiones.combinar alimentos.

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