medivierte
Madmaxista
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Estoy saliendo del el bichito ahora. Elegimos no banderillarnos y a pesar del inevitable acojone tras caer todos contagiados en casa, creemos que hemos hecho lo correcto y lo volveríamos a hacer así. Con esto no estoy aconsejando nada a nadie. Cada uno tiene que sopesar sus circunstancias, su nivel de salud, etc...
Resumiendo , no creemos que se hayan demostrado aún las bondades de estas banderillas ni que proporcionen inmunidad alguna digna de tal nombre , si tuvimos que asumir un riesgo hemos preferido asumir el de pasar la propia enfermedad y tener una inmunidad desarrollada de forma natural frente a lo que tenga que venir. Por supuesto no nos pondremos la dosis a los 6 meses porque según algunos estudios no aporta realmente nada positivo y puede estropear lo conseguido con la inmunidad natural.
No veíamos rentabilidad en asumir los riesgos de estas banderillas experimentales, me refiero a los riesgos serios de los que se habla (trombocitopenia, ictus, etc) y de los que no se habla, (ADE, degenerativos, tras*cripción inversa, tumores, etc....)
No tenemos ni la más mínima confianza en unas autoridades políticas y sanitarias que se limpian el ojo ciego con el balance riesgo/beneficio de los niños e impulsan su banderillación experimental sin miramientos. Ahí han demostrado una estulticia e incapacidad que tendría que hacer saltar todas las alarmas.
Nosotros nos estábamos preparando desde hace tiempo para pasar el el bichito. Nos hicimos a la idea de que nos tocaría el próximo invierno, yo ya había perdido mucho peso y me había desinflamado evitando azúcares, harinas , grasas malas , ...comiendo sólo 1 o dos veces al día, carnes, verduras, grasas de calidad , ...paseando a diario por el monte , recortando stress en el trabajo, discusiones en casa, etc...controlando el cortisol en una palabra.
Pero se adelantó.
Empecé con síntomas el 20 de Julio, una especie de resfriado/reacción alergica con muchos estornudos toda la tarde .
Como curiosidad me llamó la atención un detalle. Presumo de tener una sensibilidad especial con los olores, el polen, etc....Recuerdo estar paseando por la calle el día anterior y notar un picor raro en la nariz, como si me hubiese llevado los dedos a las fosas nasales tras haber tocado pimienta. Algo extraño había en el ambiente, ahí lo dejo.
Al día siguiente de los estornudos empezó la fiebre moderada pero persistente.
Estuve 8 días con fiebre no superior a 38C , pero evitando tomar paracetamol salvo en dos ocasiones. A mis 53 tengo mis canas en las pelotas y una buena capacidad de sufrimiento y sé que es mejor no aplacar la fiebre salvo que se desmadre.
Eso sí , me quedé sin energías y tenía un cansancio extremo hasta el décimo día.
Tuve un principio de neumonía en uno de los pulmones por lo que me ingresaron para vigilancia pero no fue a màs y remitió en las placas al noveno día, dándome el alta.
Estoy convencido de que me ayudó mucho el ayuno esos días. Perdí 5 kilos en cinco días porque apenas tocaba la comida del hospital, poco adecuada, por cierto. Estaba acostumbrado al ayuno intermitente y no me costó. Rescataba alguna fruta y algo de carne, no tocaba nada de hidratos ni procesados.
Ahora llevo 14 días y me veo muy recuperado, sigo teniendo algo de tos y fatiga cuando hago esfuerzos, subo escaleras, etc...pero es cuestión de tiempo.
Mi mujer y mi hija están recuperándose a buen ritmo.
Lo curioso de este bichito o lo que sea es que tienes días de aparente mejoría y de repente empeoras , te va tocando sistemas y órganos y vas notando cosas raras, es como si se pusiese a prueba todo tu cuerpo,
Y lo verdaderamente complicado por lo visto es que entre el octavo y décimo día puede desencadenarse una reacción autoinmune inflamatoria que es la que puede complicar la enfermedad. Yo por fortuna no tuve esa reacción.
Aparte de los corticoides que seguro que te darán para amortiguar esa posible respiesta inflamatoria ( que ojalá no llegue a darse) valoraría ayudar a tu organismo durmiendo lo más y mejor posible, haciendo ayuno, relajación, cierto aislamiento de los medios, noticias, etc...
Suerte, que todo va a ir bien.
Resumiendo , no creemos que se hayan demostrado aún las bondades de estas banderillas ni que proporcionen inmunidad alguna digna de tal nombre , si tuvimos que asumir un riesgo hemos preferido asumir el de pasar la propia enfermedad y tener una inmunidad desarrollada de forma natural frente a lo que tenga que venir. Por supuesto no nos pondremos la dosis a los 6 meses porque según algunos estudios no aporta realmente nada positivo y puede estropear lo conseguido con la inmunidad natural.
No veíamos rentabilidad en asumir los riesgos de estas banderillas experimentales, me refiero a los riesgos serios de los que se habla (trombocitopenia, ictus, etc) y de los que no se habla, (ADE, degenerativos, tras*cripción inversa, tumores, etc....)
No tenemos ni la más mínima confianza en unas autoridades políticas y sanitarias que se limpian el ojo ciego con el balance riesgo/beneficio de los niños e impulsan su banderillación experimental sin miramientos. Ahí han demostrado una estulticia e incapacidad que tendría que hacer saltar todas las alarmas.
Nosotros nos estábamos preparando desde hace tiempo para pasar el el bichito. Nos hicimos a la idea de que nos tocaría el próximo invierno, yo ya había perdido mucho peso y me había desinflamado evitando azúcares, harinas , grasas malas , ...comiendo sólo 1 o dos veces al día, carnes, verduras, grasas de calidad , ...paseando a diario por el monte , recortando stress en el trabajo, discusiones en casa, etc...controlando el cortisol en una palabra.
Pero se adelantó.
Empecé con síntomas el 20 de Julio, una especie de resfriado/reacción alergica con muchos estornudos toda la tarde .
Como curiosidad me llamó la atención un detalle. Presumo de tener una sensibilidad especial con los olores, el polen, etc....Recuerdo estar paseando por la calle el día anterior y notar un picor raro en la nariz, como si me hubiese llevado los dedos a las fosas nasales tras haber tocado pimienta. Algo extraño había en el ambiente, ahí lo dejo.
Al día siguiente de los estornudos empezó la fiebre moderada pero persistente.
Estuve 8 días con fiebre no superior a 38C , pero evitando tomar paracetamol salvo en dos ocasiones. A mis 53 tengo mis canas en las pelotas y una buena capacidad de sufrimiento y sé que es mejor no aplacar la fiebre salvo que se desmadre.
Eso sí , me quedé sin energías y tenía un cansancio extremo hasta el décimo día.
Tuve un principio de neumonía en uno de los pulmones por lo que me ingresaron para vigilancia pero no fue a màs y remitió en las placas al noveno día, dándome el alta.
Estoy convencido de que me ayudó mucho el ayuno esos días. Perdí 5 kilos en cinco días porque apenas tocaba la comida del hospital, poco adecuada, por cierto. Estaba acostumbrado al ayuno intermitente y no me costó. Rescataba alguna fruta y algo de carne, no tocaba nada de hidratos ni procesados.
Ahora llevo 14 días y me veo muy recuperado, sigo teniendo algo de tos y fatiga cuando hago esfuerzos, subo escaleras, etc...pero es cuestión de tiempo.
Mi mujer y mi hija están recuperándose a buen ritmo.
Lo curioso de este bichito o lo que sea es que tienes días de aparente mejoría y de repente empeoras , te va tocando sistemas y órganos y vas notando cosas raras, es como si se pusiese a prueba todo tu cuerpo,
Y lo verdaderamente complicado por lo visto es que entre el octavo y décimo día puede desencadenarse una reacción autoinmune inflamatoria que es la que puede complicar la enfermedad. Yo por fortuna no tuve esa reacción.
Aparte de los corticoides que seguro que te darán para amortiguar esa posible respiesta inflamatoria ( que ojalá no llegue a darse) valoraría ayudar a tu organismo durmiendo lo más y mejor posible, haciendo ayuno, relajación, cierto aislamiento de los medios, noticias, etc...
Suerte, que todo va a ir bien.
