¿Algún dermatólogo en la sala?
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La cisteína se encuentra la mayoría de los alimentos con alto contenido proteico, como son:
- Carne cruda: se encuentra en carne cruda, ya que la cisteina es termolabil o sea que se degrada al calor.
- bemoles: tienen que ser de gallina de rancho y no de los que encontramos comúnmente en el supermercado.
- Leche bronca: obviamente no tiene que ser de la que encontramos en los supermercados, sino de vaca pastada.
- Leche materna: es lo que nos ayudara al tras*curso de nuestra vida.
- Vegetales: los vegetales tienen que ser por ejemplo brocoli o espárragos.
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