¿Alguien de mas de 35 años ha conseguido sixpack bien definido?

Celedonio dijo:

Claro que se puede. Déficit calórico, no hay más.

Ahora bien, si eres natural, en cuanto sacas el sixpack los brazacos, la espaldaca y los hombracos se van a la cosa. A los 20, a los 30 y a los 40.

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Ya, es estropeado el tema. Pero prefiero estar fibrado que muy musculado. Creo que voy perdiendo algo de grasa abdominal pero muy lentamente. Quiza un kilo al mes. Calculo que quiza puedo perder 3 o 4 mas e intuyo que cuanto menos quede mas complicado sera reducirla.
Ahora mismo estoy comiendo muy pocos carbos, solo algo de fruta y verdura. Hago rutina de volumen en el gym 4 dias y algun partido de padel. No sabia que se podia vivir normal con tan pocos carbos.

Llevo un par de semanas tomando esto pero no noto nada

Bueno burbus, no cosigo definir bien los 2 abs de abajo. No se si es el ultimo reducto de grasa que cuesta mucho o es otro problema. Si lo toco noto como si fuera el estomago que sobresale un poco porque aunque tiene una pequeña capa de grasa esta como duro. Creo que oi que hay algunos culturistas que les pasa algo asi no? distension abdominal creo que se llama. Quiza sea eso, o es que cuesta mucho tener abdomen de 20 años con 40.