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Dieta cetogénica.
A las dos semanas empezarás a ver cambios.
A ver el tema de colesterol como dices es genetico, no se trata de una mala alimentacion ya que de los dos colesteroles tienes alto el colesterol "malo" que es el que te produce un desbarajuste en el colesterol total, de todas formas te digo que aunque sea genetico deberias de tomar pastillas por que es igual de peligroso o mas que si fuera de origen alimentario. En cuanto a la vitamina D entiendo que en las zonas del norte de España la vitamina D puede ser insuficiente de todas formas si te digo que cuidado con los complementos que tomas, te lo digo por que yo he visto barbaridades, tienes que subir el nivel pero no de forma exagerada, te lo digo por que he visto complementos alimenticios que tienen el 1000% de la cantidad diaria recomendada y la gente se lo toma diariamente sin ningun control medico y durante meses, elije uno normal que tenga el 100 o como mucho el 200% de la cantidad diaria recomendada ya que no pasaria nada por tienes una deficiencia y maximo durante mes y medio que despues ya vienen mas horas de sol y no hace falta tomar complementos.Llevo dos años con problemas sensuales por tomar diferentes medicamentos de la farmafia. Todo por empezar a usar los del colesterol y ahí empezó una cascada de tomar otras cosas para mejorar los efectos secundarios, que fueron peor el remedio que la enfermedad.
Debido a las estatinas perdí algo de pelo en un lado de la cabeza. Como no crecía tuve que tomar con el tiempo medicamentos para los calvos. Eso a los pocos meses me dejó castrado y lo tuve que dejar.
Dos años después de dejar todo eso, he mejorado, pero no funciona el tema como antes de todo. Sólo si tomo suplementos afrodisiacos, pero tampoco vuelve al 100%. El problema que tengo es más inapetencia sensual, más días para necesitar quererseme (antes lo hacía cada dos días) e importante, Falta de sensibilidad. Muchas veces tengo anorgasmia. Es decir poco placer o nulo al eyacular.
Pongo los resultados de los análisis con datos personales tachados
Lo del colesterol es normal, ya que lo tengo "genético". Viene de familia. Lo de la vitamina D ya tomo pastillas para eso, pero es que ahora hay poca luz en el norte.
Lo que no me gusta son los datos de hormonas sensuales. La prolactina al nivel de una mujer y la testo poco por encima del mínimo. A pesar de esto, dice que eso "está bien" y me ha recetado bandol, que es un líquido que se echa por la boca, similar a la viagra.
Lo último tiene que ver algo con el páncreas y el sistema nervioso. Aunque no sé mucho más.
¿Qué me decís de esto?. La verdad es que no convence nada de esto. No creo que sea la solución "tomar viagra", cuando el problema puede ser algo hormonal.
¿Tomarías eso?. ¿Haríais un tratamiento alternativo?.
P.D: Edad 35 años.
Yo he dejado de tomar estatinas hace pocos meses, no pienso volver a tomarlas. Era lo único que me tomaba. Veneno de farmafia.
Llevo dos años con problemas sensuales por tomar diferentes medicamentos de la farmafia. Todo por empezar a usar los del colesterol y ahí empezó una cascada de tomar otras cosas para mejorar los efectos secundarios, que fueron peor el remedio que la enfermedad.
Debido a las estatinas perdí algo de pelo en un lado de la cabeza. Como no crecía tuve que tomar con el tiempo medicamentos para los calvos. Eso a los pocos meses me dejó castrado y lo tuve que dejar.
Dos años después de dejar todo eso, he mejorado, pero no funciona el tema como antes de todo. Sólo si tomo suplementos afrodisiacos, pero tampoco vuelve al 100%. El problema que tengo es más inapetencia sensual, más días para necesitar quererseme (antes lo hacía cada dos días) e importante, Falta de sensibilidad. Muchas veces tengo anorgasmia. Es decir poco placer o nulo al eyacular.
Pongo los resultados de los análisis con datos personales tachados
Lo del colesterol es normal, ya que lo tengo "genético". Viene de familia. Lo de la vitamina D ya tomo pastillas para eso, pero es que ahora hay poca luz en el norte.
Lo que no me gusta son los datos de hormonas sensuales. La prolactina al nivel de una mujer y la testo poco por encima del mínimo. A pesar de esto, dice que eso "está bien" y me ha recetado bandol, que es un líquido que se echa por la boca, similar a la viagra.
Lo último tiene que ver algo con el páncreas y el sistema nervioso. Aunque no sé mucho más.
¿Qué me decís de esto?. La verdad es que no convence nada de esto. No creo que sea la solución "tomar viagra", cuando el problema puede ser algo hormonal.
¿Tomarías eso?. ¿Haríais un tratamiento alternativo?.
P.D: Edad 35 años.
Edit: Para bajar la prolactina he hecho esto por mi cuenta:
He tenido que actuar por mi cuenta. He hecho esto:
Reducir algo el consumo de gluten
Tomar l-tirosina
Tomar vitamina B6 sacado de la coencima p5p
Todo eso ayuda a bajar la prolactina. La cuestión es que después de varios días haciendo eso, ha mejorado mi problema. Tengo más ganas de sesso, duermo mejor y si me quiero obtengo más placer que antes.
Es decir, que el problema era ése. Si llego a hacer caso al médico estaría igual o peor.
Yo, por eliminar, haria un test de hormonas tiroideas:
Tsh
T4libre
T3libre
Y anticuerpos tiroides.
1 vez y si todo esta bien te olvidas.
Los problemas de tiroides detectados a tiempo son curables y pueden ser causa baja testosterona. No detectados a tiempo -> hipotiroidismo para siempre.
Saludos.
Tengo hipotiroidismo desde hace 10 años. Pero nunca me hicieron el test de anticuerpos. A día de hoy las hormonas tiroideas están controladas con eutirox. Por eso no me gustan los médicos. Cada seis meses tengo que hacerme revisión y si sacan algo nuevo ya me quieren recetar algo.