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Purasangre
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Una runner se suicida (de 21 años). Tres infartados en una media maratón. ¿Qué está pasando?
- Autor del tema djun
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Última edición:
Max Aub
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Lechuga verde
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egolatra
No vacuñado
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Ginko
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daesrd
Magnus Maximus
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SEVEN
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medion_no
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Benditaliquidez
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boldregas
Madmaxista
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Relea el mensaje, digo lo mismo que dices, una larga distancia requiere una preparación de mucho tiempo, no son meses, deberían ser al menos un par de años para ver si el cuerpo asimila o no los excesos, hay que ir preparando el cuerpo poco a poco y con tanta edad es raro que no salga una avería. En mi opinión para gente que se pone a correr como locos ya de mayores una media lo veo totalmente innecesario y excesivo, pero las modas son estas...
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