¿Sustitutivos de comidas completos? Huel, Jimmy Joy, etc

colosus dijo:
¿Alguien los ha probado? ¿conocéis alguna marca mejor?

Estoy contemplando la idea de adoptar este sistema, ya que la perspectiva de tener todas mis comidas diarias perfectamente almacenadas, organizadas y catalogadas en un cajón me parece sumamente atractiva. De hecho, el sabor no es mi principal preocupación, mi enfoque hacia la alimentación es puramente práctica.

Mi objetivo es consumir diariamente todos los nutrientes esenciales que mi cuerpo necesita. La creencia de que las comidas caseras son siempre la mejor opción puede ser errónea por diversas razones, especialmente considerando que muchos de nosotros no somos expertos en nutrición. Además, aunque alimentarse es una de nuestras funciones básicas innatas, alcanzar una nutrición completa y rica en nutrientes que realmente mejore nuestra salud y alargue nuestra vida no es tan sencillo. Si bien es posible consumir alimentos que nos hagan sentir bien o que disfrutemos, esto no garantiza que sean la mejor opción a largo plazo. Es posible que existan alternativas mejor fundamentadas científicamente que nos ofrezcan una alimentación óptima.

Estaría plenamente dispuesto a adoptar un método automatizado para nutrir mi cuerpo. Esto me facilitaría cubrir todas mis necesidades nutricionales de manera eficiente y sin complicaciones.

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yo tengo recetados unos batidos que son sustitutivos de comida -
www.abbottnutrition.com

Vital® 1.5 Cal

VITAL 1.5 CAL is peptide-based therapeutic nutrition that provides complete, balanced nutrition for long- or short-term for patients who require tube feeding and are experiencing malabsorption, maldigestion, or impaired GI function and/or GI intolerance. For tube or oral feeding. For...
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son algo mas de 300Kcal por cada uno... saben demasiado dulces pero entran bien y generan poco residuo con respecto a las heces
 
Normalizando la miseria. Cuál mascota sólo comerás pienso y te creerás libre y tras*gresor. Las buenas carnes, frutas y verduras ya se la comerán tus amos por tí, siervo.
 
Floyd Boudreaux dijo:
yo tengo recetados unos batidos que son sustitutivos de comida -
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VITAL 1.5 CAL is peptide-based therapeutic nutrition that provides complete, balanced nutrition for long- or short-term for patients who require tube feeding and are experiencing malabsorption, maldigestion, or impaired GI function and/or GI intolerance. For tube or oral feeding. For...
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son algo mas de 300Kcal por cada uno... saben demasiado dulces pero entran bien y generan poco residuo con respecto a las heces
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Dime tu que residuo van a producir, parece que estas hablando del filtro de particular y del catalizador del tubo de escape del coche. Manda bemoles.
 
Rutina de maitines:
  • Levantarse a las 5:30 e ir al gimnasio en ayunas de 6 a 7.
  • Inmediatamente después, desayuno:
    • Un vasito de hielos pequeños tipo cóctel + mismo vasito de leche de almendra sin azúcar + 2 cacitos de polvo de proteína (aislado de suero de leche) + 2 cazos de polvos de batido de Jimmy Joy + 3g creatina + medio vaso de café solo caliente (que derrita un poco los hielos).
    • Todo a la batidora.
  • Luego una ducha que empieza caliente y termina fría.
  • Boom, a remar a las 8 como un buen soldado de Dios.
Los batidos solo al desayuno, el resto de comidas con buena carne, buenas verduras, buenos bemoles, buenas legumbres... Siguiendo la máxima de desayunar como un rey (el batido me sacia lo suficiente como para tirar hasta más de media mañana), comer como un príncipe y cenar como un mendigo (a eso de las 8-8:30 para ir a dormir a las 10-10:30).

No debe uno olvidar ofrecerle el día a Dios por la mañana y las gracias sinceras por la noche.

Incluyo imágenes de cubitos de hielo y de batidora. He probado otros hielos más grandes y con la batidora de mano, pero este método es el que mejor resultados da:
COCTEL2.jpg
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