¿Que arte marcial elijo? KUNG FU, TAEKWONDO o BOXEO

Educo Gratis dijo:

Otra pregunta, si me pongo a practicar boxeo, repito, de forma amateur, aun dispuesto a recibir algunas palos y hacer de sparring, ¿Te puede dejar algun tipo de secuela? Me refiero a las palos de la cabeza.

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La respuesta corta es sí, obviamente el boxeo con contacto entraña un riesgo.

Dicho esto un practicante amateur que va a boxear un par de veces por semana, que hace sparring ligero una vez a la semana o quizás cada dos semanas no va a tener ningún problema, salvo que tenga alguna lesión cerebral preexistente en la que cualquier golpe puede ser dañino. Es como creer que te va a salir codo de tenista por ir a jugar a tenis un par de veces a la semana una hora.

Los problemas cerebrales de los boxeadores son daños acumulativos y son debidos a dos razones principalmente:

K.O Recibidos (grandes traumas, los cuales el cerebro solo soporta un número muy limitado)

Daño acumulativo de bajo grado, es decir los golpes que parece que no hacen KO, pero a lo largo de los años generan microlesiones y llega al punto de dañar el cerebro.

Como ves en un practicante de boxeo lúdico con sparring suave el primer problema no puede ocurrir y la cantidad de golpes recibidos es tan pequeña que el segundo no es factible.

En resumidas cuentas boxea, haz sparring, si te gusta con moderación, si el contrincante va fuerte o no estás agusto paras y a otra cosa.

En mi opinión el mejor sparring es ir a fuego al cuerpo y suave a la cabeza, eso es la gloria sales sin marcas, sin problemas y desfogado.