muy interesante el hilo, se podria resumir de alguna manera? si no lo he entendido mal:
- los habitos de comida blanda fomentan que los dientes pierdan su posicion
- cerrar la boca y masticar chicle
todo esto de cara a los niños antes de que maduren cierto?
Y la postura lingual. Muy pero que muy importante.
Y si, es muy importante en el proceso de crecimiento, pero sigue afectando en la adultez. Te puede cambiar la estructura osea del rostro para bien o para mal dependiendo de como sigues estos patrones postuales y costumbres.
Interesantisimo
Si junto las paletas con los 4 dientes de abajo, se queda un poco de espacio entre las muelas, pero es cierto que noto que los musculos de la mandibula estan en uso
Si cierro la boca sin forzar la posicion de sacar la parte inferior para alinear con las paletas, las muelas se tocan, pero claro me quedo como la posicion 2 (no tan exagerado pero algo asi)
Para los de clase 2 pues, que posicion mandibular es la correcta ? Debo forzar que toquen las palas con los dientes de abajo ? o he de juntar las muelas ? y lo que dices de la lengua al paladar, presionar fuerte para hacer ejercicio, cansa bastante. supongo a intervalos de X segundos ?
Dormir, duermo de lado, que supongo sera mejor que boca arriba para que la boca no se abra, verdad ? de hecho, ronco
Pues eso, como dice el forero de arriba, aconsejanos si tienes tiempo y quieres, sobre la postura mandibular correcta para cada clase
Lo cierto es que si te fijas, al bajar las paletas o incisivos, estos no suelen tocar los bordes de los de abajo de manera lineal, sino que los superiores se adelantan un poquito cubriendo la parte más superior de los incisivos inferiores. El cierre correcto, para que te sea más facil verlo, debería involucrar la mayor cantidad de dientes posibles, y no guiarte tanto por los incisivos (o paletas).
¿Has intentado cerrar la boca tomando como referencia el contacto entre los molares y premolares?
Lo de los ejercicios cansa bastante si, pero lo suyo es garantizar las 24h que haya buena postura lingual, lo demás es ya un extra para acelerar la remodelación osea por esas fuerzas. No hay un intervlo concreto, es simplemente aportar esas fuerzas adicionales cuanto mas tiempo mejor. Antes que hacer una fuerza exagerada durante 10 segundos, una fuerza más moderada pero al menos notable durante 5 minutos hace mucho más.
Eso si, te aviso de que tengas cuidado al apoyar la lengua: esta debe recaer totalmente en el paladar, hacia arriba y hacia adelante, y asegurarte de no tocar los dientes con la lengua, porque entonces si podrías desviar los dientes y accabar formando una mordedura abierta.
Siempre va a ser preferible dormir boca arriba, pero hay que tener cuidado en esa postura si posees algun problema de apena del sueño o ronquido, por lo menos, mientras corriges tu problema.
Y lo que digo ahora, entra más en el terreno de la especulación, pero creo que podría haber algo de cierto, pues está relacionado: fenómenos como la parálisis del sueño, que suelen dar boca arriba con gran frecuencia, podrían estár afectados por problemas respiratorios o apnea del sueño.
Ya conocía a gente que lo comentaba:
hacer cositas de la berza y comenzar a comer comida solida en cuanto se pueda de bebé, ayudan mucho en el tema de los dientes.
Respirar por la nariz y no por la boca ayuda mucho en la conformación de la cara también desde bebé (tanto que se puede adivinar los hábitos respiratorios de cada uno por su forma facial)
Las dos cosas unidas generan dentaduras sanas y rostros más bellos o al menos sanos
Así es. Y pensad que esa corriente feminista que rechaza la lactancia materna como una especie de "esclavitud" en favor de biberones y papillas industriales le está haciendo un daño enorme a las nuevas generaciones.
Te sorprendería saber que un altísimo porcentaje de los españoles son respiradores bucales, imagino que debido a problemas en la infancia.
Por otra parte en cualquier tratamiento medico cuando requieres de un esfuerzo del paciente en hacer ejercicios diarios y demás, los resultados van a ser poco predecibles y controlables. De ahí que se utilice aparatología fija.
Sin duda, muchísima gente que ves por la calle, y otros en los que no es tan aparente, pero les sucede al quedarse dormidos.
Sobre lo último que dices, es cierto, todo lo que dependa de la responsabildiad y trabajo del paciente, en lugar de la habildiad del doctor va a ser visto como menos confiable, incluso si sus resultados son superiores. Por eso hay charos que prefieren tirar de liposucciones y balones gástricos en lugar de dejar las harinas, fritos, azúcares, refrescos, y alcohol.
Y no solo eso, la aparatología fija, como mucho, debe ser empleada para avanzar y expandir, no retraer.
Pues a mí me han comentado en más de una ocasión los dentistas que tengo una musculatura potente en la mandíbula. Pero me lo han dicho más como advertencia que como cumplido, en el sentido de que también puede generar problemas ejercer demasiada presión en los dientes o hacerlo de forma recurrente (bruxismo se llama el segundo caso). Me han preguntado si masticaba mucho chicle, cosa que apenas he probado en la vida. Yo creo que se debe en realidad a cómo aprieto los dientes cuando hago peso muerto con furia lupina, amén de los factores de crecimiento sistémicos que se estimulan.
Pues enhorabuena por tu buena musculatura en los maseteros. Esa fuerza muscular en la mandíbula no debe de ser ningún problema mientras tengas una buena postura lingual, que contrarreste las fuerzas ejercidas hacia dentro del rostro por estos músculos, presionando hacia adelante y hacia arriba.
Los musculos faciales, y el músculo interior (la lengua) son algo así como los retenedores dentales que nos da la naturaleza, mientras ambos hacen su función, los dientes permanecen estables.
---------- Post added 22-mar-2018 at 14:10 ----------
A un amigo hace ya muchos años le hicieron llevar un casco de rugby de niño porque la cara le estaba creciendo demasiado a a lo ancho. El caso es que al final acabó quedando bien, no sé hasta qué punto el casco tuvo algo que ver.
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¿Podrías darme detalles de su "problema", y el tipo de tratamiento que llevó a cabo? Gracias
