Ordenador va lento de huevones.

De todas formas con el ordenador que tengo no me importaria meterle una version mas antigua dentro de algo razonable como es el windows 7 u el 8
No metas W7 o W8 para nada. Tu procesador tira de sobra con el W10 y no necesitas siquiera cambiar el disco duro salvo que esté dañado.

Si no le pasas el programa ese que te he dicho no se puede saber. No das ningún dato confidencial solo da datos del desgaste o daños del disco. Pasale ese programa y no pongas caaptura si te da miedo pero comenta que te pone.
 
Cuando un equipo con procesador bueno va tan mal lo normal es tener dañada alguna pieza o excepcionalmente algún pedazo bichito o errores de Windows que se soluciona reseteando todo o haciendo instalación limpia preferiblemente pero más complicado para el novato.

También es posible que vayas muy corto de RAM y necesites meterle 4GB más, pero hay que ir mirando por pasos.
 
CrystalDiskInfo te dice si el disco duro está en buen, regular o mal estado.

 
Si el windows venia con el portatil, posiblemente tengas la particion de recuperacion. Lo dejas "de fábrica", le quitas el macaffe y le dejas el defender, y le metes 4gb más de ram
 
Yo le hice todas esas chorradas de ampliar el número de procesadores, o lo del %temp% etc
ná una mier...

le puse un SSD y lo dejé en exclusiva para w10 el resto de cosas en otro disco (el que tenía antes el windows instalado)

y como te han dicho los compis, mano de santo
 
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