En defensa de las grasas saturadas y la dieta keto / cetogénica perpetua

Futilvago dijo:
jorobar, probadlo y luego hablamos. Si estás una temporada solo a carne, no hay vuelta atrás, o por lo menos sabrás que es lo mejor.
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Sigues dieta cetogénica? Durante cuánto tiempo? Sólo a carne, literalmente, como Jordan Peterson?
 
Burrocracia dijo:
Resumen por escrito porfa,algunos no podemos ver los videos
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Que yo recuerde, salía uno diciendo que llevaba AÑOS con la dieta cetogénica y más sano que nada, hinchándose a tocino y otras grasas apetitosas. Decía que el problema venía si mezclabas tomar eso con hidratos. Y eso recuerdo, pero lo vi hace meses.
 
no me creo nada dijo:
Sigues dieta cetogénica? Durante cuánto tiempo? Sólo a carne, literalmente, como Jordan Peterson?
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Mas bien evito lo que no tenga procedencia animal. Además de carne, como bemoles (muchos), pescado y queso, que es mi debilidad.
Con esa dieta llevo ya unos años, tengo mas de medio siglo y me encuentro muy bien. También hago bastante deporte y por como me levanto y la guerra que doy a mi parienta, creo que de testo debo andar bien.
Luego tampoco soy talibán, si salgo a cenar fuera como lo que coman todos, y el vino que no falte. De cerveza paso.
 
Douglas MacArthur dijo:
No sólo eso, sino que las dietas deberían ser completamente individuales.

Incluso dentro de cada grupo étnico de cada raza, cada individuo procesa los alimentos y su metabolismo es diferente al de otro individuo de su mismo grupo.
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Ya, pero tu avatar y apodo de estulto profundo nos da una idea del estómago con patas que eres.
Otro morenazi que alaba al genocida extranjero
 

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