david53
Madmaxista
- Desde
- 18 Abr 2011
- Mensajes
- 11.378
- Reputación
- 30.684
Un estudio de Harvard de 85 años sobre la felicidad humana ha revelado que uno de los principales arrepentimientos de las mujeres al final de sus vidas.
Un exhaustivo estudio longitudinal de 85 años realizado por la Universidad de Harvard, dirigido por el psiquiatra Robert Waldinger, ha puesto en evidencia un arrepentimiento común entre las mujeres al final de sus vidas: haberse preocupado demasiado por las expectativas y opiniones ajenas en lugar de haber vivido con autenticidad. El estudio analiza las experiencias de vida de muchas personas y ofrece lecciones cruciales sobre el bienestar emocional y la satisfacción personal.
El estudio destaca que muchas mujeres pasaron gran parte de sus vidas preocupándose por las percepciones externas, lo que afectó su libertad personal y limitó su capacidad de ser ellas mismas. Este fenómeno no solo genera un conflicto interno relacionado con la identidad propia, sino que también puede haber reprimido sus deseos y ambiciones genuinas. Como resultado, al final de sus vidas, estas mujeres suelen sentir insatisfacción al reflexionar sobre cómo vivieron.
© Christina Morillo
Vivir bajo las expectativas de los demás no solo afecta el desarrollo personal, sino también el bienestar emocional y psicológico. El estudio sugiere que esta preocupación por las opiniones ajenas puede culminar en un sentimiento de descontento cuando se hace un balance de la vida. Las personas que priorizan la conformidad sobre sus propios deseos pueden sentirse limitadas, lo que repercute negativamente en su felicidad.
El estudio de Harvard resalta la importancia de vivir de manera auténtica, lo que implica ser fiel a uno mismo y no guiarse por lo que otros esperan. Waldinger subraya que las relaciones genuinas y profundas son fundamentales para una vida plena. Estas conexiones proporcionan un espacio seguro donde las personas pueden mostrarse tal como son, sin el temor al juicio externo, lo que mejora la calidad de vida.
Para aquellas mujeres que aún tienen la oportunidad de tomar decisiones sobre cómo vivir, el estudio ofrece una valiosa lección: vivir de acuerdo con los propios términos, seguir los deseos personales y desarrollar una identidad auténtica es esencial para alcanzar una vida plena. No solo se trata de mejorar la calidad de vida personal, sino también de contribuir a una sociedad más honesta y auténtica
Hace 2 días
A mis 74, estoy comenzando a VIVIR libremente y lejos de todo juicio. Desde los 12 ya cumplía mandatos increíbles. Gracias Vida por permitirme disfrutarte ahora!!! Gracias, gracia, gracias
Hace 2 días
Que verdad... Nos metieron en la cabeza q eramos las cuidadoras de todos. Menos de nosotras.
Hace 2 días
Gracias por compartir este mensaje...muy cierto
Hace 2 días
Excelente. Que lindo articulo.
Hace 2 días
Cuanta verdad desde que somos pequeñas nos enseñan que todo lo que hagamos fuera de lo que la gente espera sera perjudiacial. Como nos comportamos lo que decimos incluso se nos enseña a callar. como progenitora hoy en día enseño a mis hijas a defender sus derechos y su forma de ver el mundo y a que no cambien solo por encajar, las acepto tal y como son sin importar que mientras ellas se sientan plenas y felices después de todo ellas tienen que vivir su vida no la mía.
Hace 2 días
Pero si el sistema educativo está diseñado para los de apie a obedecer las órdenes de las cosas según los más sabios, el gobierno y sistemas economicos. Lo establecido para trabajar en capsulado, en una cadena de distribución desde pequeños para hacerles real los sueños de otro. Solo los que cambia...
Hace 1 día
Toy de acuerdo con usted. Hay que tomar conciencia de que "los sabios" somos nosotros mismos,sabiduría es conocerse y actuar de acuerdo a lo que pide nuestro cuerpo y nuestra alma, no lo que esperan los demás.
Hace 2 días
Es verdad, hay que vivir sin preocuparse demasiado de las opiniones ajenas, de los prejuicios y de resolver hasta lo que no nos concierne
Hace 1 día
Sólo ahorita, a mis 75 años, empiezo a entender que tanto sufrimiento, tanta preocupación en no ha servido más que para mantenerme triste, enojada, amargada
No valió la pena....
Hace 2 días
Lo mejor de lo mejor es hacer lo que estaba escrito en el frontispicio del templo de Delfos, "Hombre conócete a ti mismo y conocerás al Unicerso", porque eso de ser uno mismo si tiene inclinaciones de hacerse daño o dañar a otros, eso no tiene sentido. En cambio si uno se conoce a sí mismo, sea hom...
Ver más
Hace 1 día
El problema que hoy en día el papel de la mujer sigue siendo el mismo el que dirán o la opinión de los demás por encima de una misma , más educación y menos egoísmo es lo que falta.
Hace 2 días
Y a los hombres no les pasa, vaya!!!! Jajajjajajaa...
Hace 2 días
A ellos no les pasa porque las sociedades machistas le permiten a ellos vivir una vida centrada en ellos mismos y cumplir sus deseos y necesidades a expensas de los sacrificios de una mujer, ya sea su progenitora o esposa.
Hace 1 día
Precisamente por ver a los demás se les pasa la vida! ¿Qué importa si son hombre o mujeres "los otros"?
es.gizmodo.com
Un exhaustivo estudio longitudinal de 85 años realizado por la Universidad de Harvard, dirigido por el psiquiatra Robert Waldinger, ha puesto en evidencia un arrepentimiento común entre las mujeres al final de sus vidas: haberse preocupado demasiado por las expectativas y opiniones ajenas en lugar de haber vivido con autenticidad. El estudio analiza las experiencias de vida de muchas personas y ofrece lecciones cruciales sobre el bienestar emocional y la satisfacción personal.
Autenticidad vs. Preocupación por los demás
El estudio destaca que muchas mujeres pasaron gran parte de sus vidas preocupándose por las percepciones externas, lo que afectó su libertad personal y limitó su capacidad de ser ellas mismas. Este fenómeno no solo genera un conflicto interno relacionado con la identidad propia, sino que también puede haber reprimido sus deseos y ambiciones genuinas. Como resultado, al final de sus vidas, estas mujeres suelen sentir insatisfacción al reflexionar sobre cómo vivieron.
El impacto en la calidad de vida
Vivir bajo las expectativas de los demás no solo afecta el desarrollo personal, sino también el bienestar emocional y psicológico. El estudio sugiere que esta preocupación por las opiniones ajenas puede culminar en un sentimiento de descontento cuando se hace un balance de la vida. Las personas que priorizan la conformidad sobre sus propios deseos pueden sentirse limitadas, lo que repercute negativamente en su felicidad.
La importancia de vivir de forma auténtica
El estudio de Harvard resalta la importancia de vivir de manera auténtica, lo que implica ser fiel a uno mismo y no guiarse por lo que otros esperan. Waldinger subraya que las relaciones genuinas y profundas son fundamentales para una vida plena. Estas conexiones proporcionan un espacio seguro donde las personas pueden mostrarse tal como son, sin el temor al juicio externo, lo que mejora la calidad de vida.
Reflexiones finales y consejos
Para aquellas mujeres que aún tienen la oportunidad de tomar decisiones sobre cómo vivir, el estudio ofrece una valiosa lección: vivir de acuerdo con los propios términos, seguir los deseos personales y desarrollar una identidad auténtica es esencial para alcanzar una vida plena. No solo se trata de mejorar la calidad de vida personal, sino también de contribuir a una sociedad más honesta y auténtica
Hace 2 días
A mis 74, estoy comenzando a VIVIR libremente y lejos de todo juicio. Desde los 12 ya cumplía mandatos increíbles. Gracias Vida por permitirme disfrutarte ahora!!! Gracias, gracia, gracias
Hace 2 días
Que verdad... Nos metieron en la cabeza q eramos las cuidadoras de todos. Menos de nosotras.
Hace 2 días
Gracias por compartir este mensaje...muy cierto
Hace 2 días
Excelente. Que lindo articulo.
Hace 2 días
Cuanta verdad desde que somos pequeñas nos enseñan que todo lo que hagamos fuera de lo que la gente espera sera perjudiacial. Como nos comportamos lo que decimos incluso se nos enseña a callar. como progenitora hoy en día enseño a mis hijas a defender sus derechos y su forma de ver el mundo y a que no cambien solo por encajar, las acepto tal y como son sin importar que mientras ellas se sientan plenas y felices después de todo ellas tienen que vivir su vida no la mía.
Hace 2 días
Pero si el sistema educativo está diseñado para los de apie a obedecer las órdenes de las cosas según los más sabios, el gobierno y sistemas economicos. Lo establecido para trabajar en capsulado, en una cadena de distribución desde pequeños para hacerles real los sueños de otro. Solo los que cambia...
Hace 1 día
Toy de acuerdo con usted. Hay que tomar conciencia de que "los sabios" somos nosotros mismos,sabiduría es conocerse y actuar de acuerdo a lo que pide nuestro cuerpo y nuestra alma, no lo que esperan los demás.
Hace 2 días
Es verdad, hay que vivir sin preocuparse demasiado de las opiniones ajenas, de los prejuicios y de resolver hasta lo que no nos concierne
Hace 1 día
Sólo ahorita, a mis 75 años, empiezo a entender que tanto sufrimiento, tanta preocupación en no ha servido más que para mantenerme triste, enojada, amargada
No valió la pena....
Hace 2 días
Lo mejor de lo mejor es hacer lo que estaba escrito en el frontispicio del templo de Delfos, "Hombre conócete a ti mismo y conocerás al Unicerso", porque eso de ser uno mismo si tiene inclinaciones de hacerse daño o dañar a otros, eso no tiene sentido. En cambio si uno se conoce a sí mismo, sea hom...
Ver más
Hace 1 día
El problema que hoy en día el papel de la mujer sigue siendo el mismo el que dirán o la opinión de los demás por encima de una misma , más educación y menos egoísmo es lo que falta.
Hace 2 días
Y a los hombres no les pasa, vaya!!!! Jajajjajajaa...
Hace 2 días
A ellos no les pasa porque las sociedades machistas le permiten a ellos vivir una vida centrada en ellos mismos y cumplir sus deseos y necesidades a expensas de los sacrificios de una mujer, ya sea su progenitora o esposa.
Hace 1 día
Precisamente por ver a los demás se les pasa la vida! ¿Qué importa si son hombre o mujeres "los otros"?
El mayor arrepentimiento de las mujeres al final de la vida, según un estudio de Harvard
Un estudio de Harvard de 85 años sobre la felicidad humana ha revelado que uno de los principales arrepentimientos de las mujeres al final de sus vidas.
es.gizmodo.com
