esNecesario
amaglobos
Si
Si sobrepeso leve
El peligro es cuando pasa de 30
Eso del sobrepeso es relativo. Si el "sobrepeso" es por masa muscular no hay riesgo, si esa masa muscular se ha logrado de forma sana (con ejercicio y sin esteroides, porque si es un culturista que toma esteroides tendrá el corazón hecho una cosa...). El problema es que sobrepeso de grasa normalmente va asociado a vida sedentaria (órganos internos demasiado blandos) e hipertensión. El bicho, si no te mata por exceso de reproducción (y deterioro) en los pulmones (neumonía avanzada, asfixia) el resto mueren por inflamación de otros órganos, normalmente mueren por infarto, por insuficiencia hepática, o fallo multiorgánico.
En las mujeres es más acertado asociar sobrepeso con mala salud. Pero en hombres, la mayoría no estamos en el peso "ideal", por razones obvias.
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