rayban00
Madmaxista
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Tengo 41.
Me encontraba con 0 motivación para ir a entrenar al gym, y para hacer cualquier otra cosa. A nivel físico estaba dejando, y a esta edad cuesta y hasta estaba pensando en meterme una TRT.
Yo era de los que se reían del CrossFit y del video de Pantomima Full cuando los parodian, pero se lo aconsejo a todo el mundo.
1) Apoyo constante de compañeros, ya no entrenas solo. Tienes un monitor que te anima, que quiere verte al día siguiente allí, que sabe tu nombre.
2) Todo es camaradería, sin malos rollos, quedan para entrenar y luego tomarse algo
3) Hay pique sanos entre compañeros, y siempre te dan consejos
4) Si buscas hacer nuevas amistades es un buen lugar, después de entrenar charlamos de todo un poco
5) Grupo de WhatsApp para hacer piña, fotos en grupos y demás chorraditas
6) Quedadas para ver campeonatos de CrossFit, o eventos como cenas de Navidad
7) Hay desde chavalitas de 20 a 40, pero no charos, aquí te dejas el puñetero alma en cada entreno
8) No he entrenado con tanta intensidad en mi vida, y en menos de un mes ya estoy con menos grasa y más tono muscular, más flexibilidad y sobre todo más resistencia.
9) Los más motivados y más constante son los que tienen más de 40, es como una doble juventud, porque es muy dificil encontrar todo esto en otro ambiente
10) Los entrenos son el puñetero infierno, realmente son HITs, entrenamiento de alta intensidad, que te pone el corazón a 1000 mientras levantas cargas, y llegas a sentir nauseas. Te quedas tirado durante varios minutos, pero ya en casa tienes la sensación de euforia de que has hecho algo que poca gente hace, y menos con mi edad. Ahora entiendo la sensación de superioridad de los crossfiteros.
11) Ni en un mes entrenas en el gym lo que haces en 1 hora en una sesión de crossf
Me encontraba con 0 motivación para ir a entrenar al gym, y para hacer cualquier otra cosa. A nivel físico estaba dejando, y a esta edad cuesta y hasta estaba pensando en meterme una TRT.
Yo era de los que se reían del CrossFit y del video de Pantomima Full cuando los parodian, pero se lo aconsejo a todo el mundo.
1) Apoyo constante de compañeros, ya no entrenas solo. Tienes un monitor que te anima, que quiere verte al día siguiente allí, que sabe tu nombre.
2) Todo es camaradería, sin malos rollos, quedan para entrenar y luego tomarse algo
3) Hay pique sanos entre compañeros, y siempre te dan consejos
4) Si buscas hacer nuevas amistades es un buen lugar, después de entrenar charlamos de todo un poco
5) Grupo de WhatsApp para hacer piña, fotos en grupos y demás chorraditas
6) Quedadas para ver campeonatos de CrossFit, o eventos como cenas de Navidad
7) Hay desde chavalitas de 20 a 40, pero no charos, aquí te dejas el puñetero alma en cada entreno
8) No he entrenado con tanta intensidad en mi vida, y en menos de un mes ya estoy con menos grasa y más tono muscular, más flexibilidad y sobre todo más resistencia.
9) Los más motivados y más constante son los que tienen más de 40, es como una doble juventud, porque es muy dificil encontrar todo esto en otro ambiente
10) Los entrenos son el puñetero infierno, realmente son HITs, entrenamiento de alta intensidad, que te pone el corazón a 1000 mientras levantas cargas, y llegas a sentir nauseas. Te quedas tirado durante varios minutos, pero ya en casa tienes la sensación de euforia de que has hecho algo que poca gente hace, y menos con mi edad. Ahora entiendo la sensación de superioridad de los crossfiteros.
11) Ni en un mes entrenas en el gym lo que haces en 1 hora en una sesión de crossf