Vitaminas grupo b

amcxxl dijo:
pero tu que clase de estulto eres, que a ti no te afectase el el bichito no significa nada, deja de mirarte el ombligo

algunas personas absorben mal las vitamimas porque sus canales de entrada son mas "lentos" o tienen menos
la solucion es elevar la concentracion , es una cuestion de cinetica quimica basica

por lo demas una molecula quimica es igual este en los alimentos o en una capsula, el abscorbato es C6 O6 H8 aqui y en marte
las vitaminas que necesitan alimentos GRASOS son las liposolubles, mientras que las otras necesitan AGUA
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No tienes ni idea. Tu mismo y tus pintxazos cobilerdos.

Si lo que dices fuera así, lo tienes facil, deja de comer y toma solo pastillas con la cantidad de vitaminas, minerales y oligoelemtos que necesitas por dia...asi deberías ser el tío más sano del mundo.
 
cholesfer dijo:
No se porqué os suplementais cuando es muy fácil adquirirlo de la dieta.

El hu€vo contiene vitamina B de sobra.

La levadura de cerveza o nutricional también.

Y para la b12 comer hígado de ternera 2o3o4 veces al mes.

Ya está.
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La proteína acidifica el cuerpo, por no decir qué tiene metido hoy los güevos y la carne. Están como el tabaco: el tabaco natural no es malo, lo malo son las porquerías que le echan.
 
Ni la carne ni los güevos son malos en su justa medida, pero como ya he puesto: el problema es lo que le están metiendo a los animales, y eso también te lo comes. Vaya, que entre las banderillas y lo que te comes en un filete o tortilla va medio paso.

Solución: como se hizo siempre: criar uno los animales y las gallinas, problema? que no te pillen.

https://www.google.com/search?q=ban...hgKYAwCIBgGSBwMxLjGgB9MJ&sclient=gws-wiz-serp
 
vanderwilde dijo:
La proteína acidifica el cuerpo, por no decir qué tiene metido hoy los güevos y la carne. Están como el tabaco: el tabaco natural no es malo, lo malo son las porquerías que le echan.
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Pregunto, como se "acidifica el cuerpo" comiendo carne?

El ácido estomacal varía entre 1'5y3'5, muy ácido, ideal para que la enzima digestiva pepsina descomponga esas proteinas en el estómago.

Vuelvo a preguntar...como hace la proteína de la carne o el cigoto para acidificar el cuerpo entero como muchos argumentais?

Gracias.
 
proximo dijo:
El primero es un multivitaminico de life extensión con 75 mg de B6, ¿ lo tomas a diario?. El 2° es un complejo del grupo B de Now Foods, con 50 mg de B6, ¿ lo tomas a diario?
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No tomo ninguno a diario, solo de vez en cuando, pero ambos están pensados para ello, el de Life extension 2 pastillas al día y el otro de Now foods una por día.
 
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