Preparacionismo: Quisiera saber si esto es normal en la dieta paleo

d4c6

Cuñado nija
Desde
3 Jul 2024
Mensajes
240
Reputación
317
Hace 40 días sigo dieta paleo estricta, mas allá de adelgazar y sentirme más liviano al hacer ejercicio, siento una templanza tremenda, siento que sudo de todo de maneras que hasta diría que me asustan (supongo que me iré acostumbrando), hasta me da pereza conversar con la gente a menos que sea estrictamente necesario y provechoso. Les leo.
 
Última edición:
En mi caso lo que más noté fue el "hambre de sal", aumenté el consumo de sal muchísimo, hasta niveles que marearían a un batablanca. Siempre en la mesa y no para cocinar (el yodo es termolábil). de hecho ahora tengo y uso casi diariamente 3 tipos de sal, una marina sin refinar y 2 del Himalaya.
 
Nunca fui rellenito. Hago ejercicio físico, la dieta influye.
 
Las toxinas se encapsulan en grasa.
Igual tu cuerpo está expulsando las toxinas.
Me parece una buena elección esa dieta.

Menos comer lo que dicen en la tele y no pincharse.....
Salud espléndida en mi caso.
 
Volver