Leche pierde vitaminas en microondas

No sé el drama

Las moleculas de vitaminas que pueda traer la leche deben poder contarse con los dedos de la mano

Yo no confiaría mi ingesta de nutrie tes a la leche UHT

Al veterinario gratis este le gustan más los clickbait que a pedro sanchez una buena corrupción
 
"No mucha gente sabe que al calentar la leche en el microondas, esta puede perder una gran cantidad de nutrientes y de propiedades. Por ejemplo, uno de los principales motivos para no calentar la leche en este electrodoméstico es la pérdida de la Vitamina B12, un nutriente esencial para el cuerpo humano."

"Existen alternativas para calentar la leche todas las mañanas. Como, por ejemplo, calentar la leche en una olla a fuego lento, asegurándonos de no llevarla a ebullición nover: para preservar así sus propiedades nutricionales."

Por qué no es aconsejable calentar la leche en el microondas

nover:Me acuerdo cuando de pequeño herviamos la leche natural para quitarle la nata.
 
Leche cruda y sin pasteurizar MANDA, siempre y cuando haya sido ordeñada en condiciones higiénicas.

La leche en el microondas pierde preñabilidad.
 
El drama de la leche de vaca es......
Con la pasteurización o similar
Los nutrientes son entre poco y nada.

Así nos enferman:
Comida sarama llena de veneno y alimentos muertos.

Sin fisuras en la dictadura capitalista globalista EEUU OTAN.
 
TODO lo que se calienta o cocina pierde vitaminas.
 
TODO lo que se calienta o cocina pierde vitaminas.
ES MAS O MENOS CIERTO.
Si bien es cierto que cualquier método de cocción puede afectar la calidad nutricional de los alimentos, el uso adecuado del microondas puede ser una opción efectiva para conservar más vitaminas y minerales ya que su exposición es mucho mas breve, la leche no es una excepción.
Cocinar con tiempos cortos y poca agua es clave para maximizar la retención nutricional.
https://www.elespanol.com/cocinilla...ye-nutrientes-alimentos/1000236026396_30.html
 
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