La fruta es muy dañina. Desmontando mitos nutricionales.

¿Cuánto tiempo pasa de los mareillos hasta que te encuentras bien?
Eso depende de la fase que estuviera atravesando. Y no siempre. Date cuenta que es ayunos. Desde que lo como en cinco minutos estaba el mareillo, y duraba, que te digo, 15 min? No te sabría decir.

Si quieres que te dé información que te pueda ser útil, lo mejor es que me cuentes, cual es tu transitar(como hice yo) un esquema de tu vida alimentaría digamos, y cuáles son los experimentos que has hecho. Yo también experiementé en su día con hígado por ejemplo. La carne en realidad sienta mal, cualquiera. Como si te hubieran dado una bofetada, pero no en la cara, como en la sien, algo así, una losa.

El hígado, el de vaca, recuerdo en Honduras que probé bastantes raciones además, y si tuve un momento "clarificador" por decir. Lo achaqué a otras cosas, intentaré explicarme. Lo que pasa es que cuando como algo "dañino", algo que en su momento tuviera adicción, es que viene como un premio, como si fuera una conquista, algo que te faltaba. Y porqué? Si has dejado alguna adicción alguna vez sabrás que hay un imán, pasas por ejemplo delante de una pastelería y el olor te transporta, te induce a comer un donut, o lo que sea y el momento es de satisfacción. "Tocas las nubes". Desaparece cualquier mal.

Un alcohólico, por ejemplo, supongamos que está fatal, en abstinencia, se levanta y puf, le duele todo, se toma un carajillo y zas... Por arte de magia, se va al cielo. El alcohol obvio, no tiene nada necesario, ni es beneficioso, simplemente que había una "tensión" acumulada, un muelle que se había apretado y el coñac es lo que libera el muelle y le da vitalidad y entusiasmo, etc

Pues eso es lo que pasa con el donut o con el hígado, o así, que está contaminada la prueba porque tú tienes una "carga". Cuánto más tensas el muelle(abstinencia), más rebotas al cielo. Pero ni de palo necesitas ni el coñac, ni el donut, ni el hígado. La alimentación moderna es así al 100%, no necesitas nada de lo que metes en la boca, estás saturado de todo, simplemente eres esclavo de tu adición y cuando comes es que liberas el muelle.

Por eso no vale tu experimentación, como concluyente. Está viciado, "eres un drojadicto". El hígado precisamente puede liberar cosas del animal original, date cuenta que los animales de granja tienen una dosis de hormonas y antibióticos bestial, para crecer rápido y no contraer infecciones, ni otras enfermedades. No quita que no pasen a ti y por eso te estimule tanto.

El de los donut (bollería industrial) es miércoles que el meten, junto al azúcar y la harina, meten sustancias "alimentarias". El azúcar no es en realidad mala, es lo que demanda tus papilas, es "zumo de fruta deshidratada", de la caña de azúcar mayormente o la remolacha azucarera. Agarran la caña de azúcar, la prensan con un trapiche y el jugo lo hierven hasta deshidratarlo. Eso es azúcar panela o piloncillo(como azúcar morena). Luego le quitan las impurezas y ya queda banco. Es el alimento real, perfecto. Perfecto es integrado dentro de la fruta, sin cocinar, bioquímicamente compatible. Pero el azúcar no es malo como lo que se le acompaña. Por eso es malo el dulce, porque se consume en forma de pan, con harina y añadidos nefastos, tipo bollería industrial, etc.

El azúcar es el enmascarador de "lo otro", sin el azúcar no engullirias esa mezcla de grasas, químicos y harinas. Tu cuerpo lo rechaza por indeseable. Le metes azúcar y ahora sí que lo aceptas. El azúcar enmascara y permite que agredas con miércoless los ingredientes del que eres adicto, pero que no te los tragarias a palo seco. Esto conviene tenerlo en cuenta.

Ni es malo ni la grasa de palma (o de coco que es "Igual"), no es malo el azúcar, y no es malo la leche(lo que sale de la ubre), ni la sal(que disuelve).
A todo le meten miércoless y el lobby alimentario empieza la propaganda, para quitar el azúcar, que supuestamente es malo, para sustituirlo por cosas que si que son nefastas. Te caes de espaldas una vez aclaras la verdad. Todos los naturistas quitándose el azúcar y metiendo ecos, bio, light, y tal que es miércoles pura. El embrollo es maquiavélico.
 
Cuanto Nini parado que le da por experimentar y apuntar las -"sensaciones de la comida".
En serio, coger una pala ya...
 
Tengo dudas que la fruta sea tan mala.

Luchi Bonfico
Este hombre estuvo hospitalizado con diabetes a punto de morir. Sin tener muchas esperanzas y sin saber muy bien qué hacer decidió comer fruta y sólo vegetales pese a que le dijeron que si comía fruta se moriría. Y parece que no le ha ido mal.

El relata su historia en su canal, al menos hace años. No se si esos vídeos los ha borrado ahora.

 
Todo depende de la cantidad, de la edad, del deporte y de lo sano que estés.
 
Prácticamente toda la fruta actual que se encuentra en las tiendas es producto de ingeniería hortícola de hibridación y manipulación genética para crear auténticas bombas de fructosa, que machacan el hígado y elevan besugomente la insulina. Recomendar 5 piezas de fruta al día es una aberración solo explicable por fuertes intereses económicos del agrobusiness. No son pocos los ejemplos de personas que, seducidas por las supuestas propiedades de la fruta, han seguido una dieta exclusiva fruitariana y han acabado hospitalizadas. El valor nutritivo de las frutas comparado con productos de origen animal es poco apreciable y bajo ninguna premisa, salvo la necesidad o carencia de recursos, puede sostenerse consumir frutas sobre productos animales.



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Las frutas son " señuelos " o "Trampas" que desde un punto de vista evolutivo nos ofrece el mundo vegetal para que nos las comamos y esparzamos sus semillas, sin los deletéreos efectos nocivos a corto plazo que puede tener el consumir semillas, pero con notables efectos dañinos y destructores del metabolismo.

Ashton Kuchner, el actor de Hollywood que trató de seguir la dieta de Steve Jobs , fruitariano estricto, para "meterse" en el papel de interpretar al CEO de Apple, terminó en el hospital a consecuencia de dicha dieta.

Ashton Kutcher landed in hospital after ***owing Steve Jobs's fruitarian diet | Ashton Kutcher | The Guardian


Es más sano comer galletas? Y pan?
 
Yo como pimientos gente de izquierdas que tienen más vitamina c que las naranjas.
Crudos o cocinados? Y si es crudos, pregunto: ningún problema? A mí me gustan crudos pero siempre he oído y visto a todo el mundo cociendolos o asandolos.
 
Eso depende de la fase que estuviera atravesando. Y no siempre. Date cuenta que es ayunos. Desde que lo como en cinco minutos estaba el mareillo, y duraba, que te digo, 15 min? No te sabría decir.

Si quieres que te dé información que te pueda ser útil, lo mejor es que me cuentes, cual es tu transitar(como hice yo) un esquema de tu vida alimentaría digamos, y cuáles son los experimentos que has hecho. Yo también experiementé en su día con hígado por ejemplo. La carne en realidad sienta mal, cualquiera. Como si te hubieran dado una bofetada, pero no en la cara, como en la sien, algo así, una losa.

El hígado, el de vaca, recuerdo en Honduras que probé bastantes raciones además, y si tuve un momento "clarificador" por decir. Lo achaqué a otras cosas, intentaré explicarme. Lo que pasa es que cuando como algo "dañino", algo que en su momento tuviera adicción, es que viene como un premio, como si fuera una conquista, algo que te faltaba. Y porqué? Si has dejado alguna adicción alguna vez sabrás que hay un imán, pasas por ejemplo delante de una pastelería y el olor te transporta, te induce a comer un donut, o lo que sea y el momento es de satisfacción. "Tocas las nubes". Desaparece cualquier mal.

Un alcohólico, por ejemplo, supongamos que está fatal, en abstinencia, se levanta y puf, le duele todo, se toma un carajillo y zas... Por arte de magia, se va al cielo. El alcohol obvio, no tiene nada necesario, ni es beneficioso, simplemente que había una "tensión" acumulada, un muelle que se había apretado y el coñac es lo que libera el muelle y le da vitalidad y entusiasmo, etc

Pues eso es lo que pasa con el donut o con el hígado, o así, que está contaminada la prueba porque tú tienes una "carga". Cuánto más tensas el muelle(abstinencia), más rebotas al cielo. Pero ni de palo necesitas ni el coñac, ni el donut, ni el hígado. La alimentación moderna es así al 100%, no necesitas nada de lo que metes en la boca, estás saturado de todo, simplemente eres esclavo de tu adición y cuando comes es que liberas el muelle.

Por eso no vale tu experimentación, como concluyente. Está viciado, "eres un drojadicto". El hígado precisamente puede liberar cosas del animal original, date cuenta que los animales de granja tienen una dosis de hormonas y antibióticos bestial, para crecer rápido y no contraer infecciones, ni otras enfermedades. No quita que no pasen a ti y por eso te estimule tanto.

El de los donut (bollería industrial) es miércoles que el meten, junto al azúcar y la harina, meten sustancias "alimentarias". El azúcar no es en realidad mala, es lo que demanda tus papilas, es "zumo de fruta deshidratada", de la caña de azúcar mayormente o la remolacha azucarera. Agarran la caña de azúcar, la prensan con un trapiche y el jugo lo hierven hasta deshidratarlo. Eso es azúcar panela o piloncillo(como azúcar morena). Luego le quitan las impurezas y ya queda banco. Es el alimento real, perfecto. Perfecto es integrado dentro de la fruta, sin cocinar, bioquímicamente compatible. Pero el azúcar no es malo como lo que se le acompaña. Por eso es malo el dulce, porque se consume en forma de pan, con harina y añadidos nefastos, tipo bollería industrial, etc.

El azúcar es el enmascarador de "lo otro", sin el azúcar no engullirias esa mezcla de grasas, químicos y harinas. Tu cuerpo lo rechaza por indeseable. Le metes azúcar y ahora sí que lo aceptas. El azúcar enmascara y permite que agredas con miércoless los ingredientes del que eres adicto, pero que no te los tragarias a palo seco. Esto conviene tenerlo en cuenta.

Ni es malo ni la grasa de palma (o de coco que es "Igual"), no es malo el azúcar, y no es malo la leche(lo que sale de la ubre), ni la sal(que disuelve).
A todo le meten miércoless y el lobby alimentario empieza la propaganda, para quitar el azúcar, que supuestamente es malo, para sustituirlo por cosas que si que son nefastas. Te caes de espaldas una vez aclaras la verdad. Todos los naturistas quitándose el azúcar y metiendo ecos, bio, light, y tal que es miércoles pura. El embrollo es maquiavélico.

La impresión que tengo con el hígado es que me hace lo mismo que unas pastillas de solgar con vitaminas B.
 
En mi opinión, el componente verdaderamente preligroso de la fruta es precísamente su inocente aspecto 'natural'.

Prácticamente nadie sospecha que algo que se recoge de la rama de una planta o árbol, pueda ser artificial. Pero en efecto así es, un verdadero procesado alimentario que ha sufrido innumerables manipulaciones –incluso a nivel genético– a lo largo de su historia, para terminar siendo poco más que agua con azúcar. Con el el poder adictivo que eso implica; y es que no conozco a nadie, nadie, capaz de pasar un solo día sin llevarse a la boca algo dulce.

Hace no mucho se publicaron unas cifras escalofriantes, en la UE el 60% de los adultos y 1 de cada 3 menores ya sufre algún tipo de sobrepeso. Por no hablar de la epidemia de diabéticos, etc.

IX.
Ya, y la culpa de la diabetes infantil es de toda la fruta que comen los niños no de los donetes, bollicaos y resto de bolleria industrial a los que les atiborran

sois de coña
 
No comerás nada y serás feliz.
 
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