Llevo dos meses entrenando porque tenía un poco de barriga de comer mal y entrenando cada dos días en el gimnasio. Además consumo una dieta hiperproteica y muy pocos hidratos. De nuevo vuelvo a marcar mis oblicuos, pero aún queda mucho trabajo por hacer porque mi zona abdominal sigue con algo de grasa.
Hago entrenamientos de fuerza y mi meta es perder unos 3 kgs más en un mes a lo sumo. Obviamente perdiendo el mínimo músculo posible.
He notado que las mujeres son mucho más amables conmigo que antes.
¿Cómo lo veis?
Hago entrenamientos de fuerza y mi meta es perder unos 3 kgs más en un mes a lo sumo. Obviamente perdiendo el mínimo músculo posible.
He notado que las mujeres son mucho más amables conmigo que antes.
¿Cómo lo veis?
