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A ver,cuando duele la espalda, ¿suele ser tema de hueso o de musculatura?
como regla general, que es?
¿un masajista que es lo que hace?
¿descontractuar que es?
Primero, ir al puñetero matasanos a saber cuál es el origen. Caso de protusión, pues descomprimir, natación, olvidarse de correr y de coger peso gratuitamente.
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